Dr. Stephanie Kaesberg MSc Psy

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Behandlungsphilosophie

Psychotherapie verstehe ich als Möglichkeit, die aktuelle Situation und damit verbundene Gefühle und Gedanken anzuerkennen und zu verstehen, daraus neue Perspektiven zu entwickeln und Veränderungen nachhaltig umzusetzen. Dabei ist es mir wichtig, Therapie und Beratung auf die individuelle Geschichte, die Bedürfnisse und die Ziele der betroffenen Person/en auszurichten.

Ich sehe mich als Begleiterin in einem interaktiven Prozess, in dem wir gemeinsam ein Erklärungsmodell für die bestehende Problematik und dazu passende Lösungswege entwickeln. Wichtige Themen können dabei unter anderem die Veränderung nicht mehr passender Verhaltensmuster, die Akzeptanz unveränderlicher Gegebenheiten und der achtsame Umgang mit den eigenen Bedürfnissen und Grenzen sein. Ziel meiner Arbeitsweise ist es, Sie vertrauensvoll und professionell dabei zu unterstützen eigene Ressourcen wertzuschätzen und zu aktivieren, im Umgang mit Krisen und Belastungen eventuell neue Wege einzuschlagen sowie gute Ziele zu erreichen.

Ich würde mich freuen, offene Fragen und Anliegen in einem persönlichen Gespräch mit Ihnen zu klären. 


Werdegang

Ich bin im Rheinland geboren und aufgewachsen. Nach dem Abitur und Auslandsaufenthalten in den USA und in England habe ich Psychologie und Neurowissenschaften an der Universiteit Masstricht (NL) und der Universidad de Salamanca (E) studiert und im Anschluss in einem Kooperationsprojekt der Uniklinik Köln, des Forschungszentrums Jülich und der Universität Vechta zu dem Thema "Neuropsychologische Diagnostik nach einem Schlaganfall" promoviert (Dr. rer. nat.). Die Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin habe ich bei der Kölner Akademie für Verhaltenstherapie (AVT) absolviert und im Mai 2015 mit der Approbation abgeschlossen. Seither bin ich als Psychotherapeutin und Beraterin in eigener Praxis und für Organisationen aus den Bereichen Wirtschaft, Weiterbildung und Entwicklungszusammenarbeit tätig. Meine psychotherapeutische Praxis hatte ich zunächst innerhalb des Instituts für Psychotherapie und Psychologisches Training (IPPT) in Köln-Brück; 2018 bin ich mit der Praxis nach Köln-Dellbrück gezogen. Hier arbeite ich in Praxisgemeinschaft mit meinen Kollegen Peter Hofmann, Jan Rosen und Franca Bühnemann.
In Psychotherapie und Beratung arbeite ich hauptsächlich mit Einzelpersonen, aber auch mit Gruppen. Ich bilde mich kontinuierlich weiter und bin auch als Dozentin, sowie als Yogalehrerin tätig.